Na Paleta Roxa, entendemos a importância de uma refeição que, além de nutritiva, atenda exatamente às suas necessidades. Por isso, separamos algumas dicas para você criar a tigela de açaí ideal para dar aquele boost de energia antes de malhar:
Açaí batido puro ou com banana:
A banana é uma excelente escolha por ser rica em potássio, o que ajuda a prevenir cãibras e dores musculares durante o treino. Granola: Adicione fibras e uma crocância deliciosa à sua tigela. Além disso, a granola ajuda a prolongar a sensação de saciedade .
Mel ou xarope de agave: Um toque de doçura natural que eleva os níveis de glicose no sangue, proporcionando energia instantânea para o seu exercício.
Sementes como chia ou linhaça: Ricas em ômega 3, essas sementes promovem a saciedade e fornecem nutrientes essenciais. Frutas vermelhas: Refrescantes e ricas em antioxidantes, essas frutas complementam os benefícios do açaí.
O açaí é a escolha perfeita para quem busca melhorar a performance e o bem-estar. Na Paleta Roxa, oferecemos açaí puro de alta qualidade e uma variedade incrível de toppings para que você crie a combinação perfeita para o seu pré-treino. Venha experimentar uma tigela cheia de sabor e energia e prepare-se para levar seu treino ao próximo nível!
